当前位置:首页>>国医馆>>中医科>>脾胃调理脾虚的表现症状有哪些 脾胃虚弱中医调理方法

脾虚的表现症状有哪些 脾胃虚弱中医调理方法

发布时间:2019-07-19 12:40:28 阅读:119

  【导读】:脾虚的表现症状有哪些?脾虚则水谷精微无以传输运化,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,脾胃虚弱不能盲目吃药,脾胃虚弱可通过中医调理及食疗辅助,以助气血恢复。

  脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,其它症随之而起,得不偿失,那脾虚的表现症状和脾虚中医调理方法有哪些呢?
 


 

  脾虚的表现症状有哪些

  1、清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。

  中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,动则气促等肺气虚的表现。
 

  2、如厕时还应检查宿便的情况。

  如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。
 

  3、脾虚湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。
 

  4、刷牙时注意舌苔的变化。

  舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。

  如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
 

  5、食欲也能看出脾湿症状。

  因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。

  大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
 


 

  脾胃虚弱中医调理方法

  艾灸中脘穴

  用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕作用,灸疗可改善胃疾。
 

  艾灸足三里穴

  外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
 

  点按中脘穴

  中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃 经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2-3分钟,至局部产生发热感。
 


 

  揉按心窝

  心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区,用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,使局部感到温暖、舒畅,有调节中焦气机,使胃气通畅的作用。若消化不良,胃胀症状明显,可由心窝处开始重复由上至下推按的手法,注意不要由下至上推按。
 

  推按两肋

  将两只手的手掌放在身体两侧,然后由乳房下缘向下推按至侧腰部,以局部发热为准,这样按摩可以起到疏通肝胆经,调畅气机的作用。经常练习这些手法可以有效调节胃功能,达到养胃、暖胃,调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。
 

  更多关于“脾胃虚弱中医调理方法”可在线咨询或拨打热线0510-86062323免费咨询,江阴龙泽医院临床医疗50余年老中医将为你诊断治疗。

翟惟凯 主任医师

对肾脏病、呼吸疾病、代谢性疾病、糖尿病及妇科疾病有一定的专长和经验。根据多年的临床经验设计并研制“护肾I号”等多种制剂..[详细]

  • 江阴龙泽医院2020年“三伏贴/灸”火热预约中……

    微信扫一扫 关注该公众号 三伏贴、三伏热敏灸、督脉龙灸、小儿推拿 江阴龙泽医院苏轩堂国医馆 平衡阴阳 祛除寒邪 补脾温肾 扶阳固本 尊敬的广大朋友们: 夏季万物生长,是一年中最有生气的季节,也是人体代谢最旺盛的时候。同时,夏季骄阳似火、热气熏人,也...[详细]

  • 传统创新相结合,龙泽国医馆治疗颈肩腰腿痛有一套

    国医馆(颈肩腰腿疼痛科)是龙泽医院特色科室,能开展射频热凝靶点术、小针刀、藏域秘法灸、热敏灸法、督脉龙灸、中药熏蒸疗法、穴位贴敷、侯氏九宫腹部推拿疗法等...[详细]

  • 肿瘤患者福音!江阴龙泽医院特邀专家常年定期坐诊

    肿瘤患者福音!江阴龙泽医院特邀上海群力草药店中医门诊部主任朱震年医师常年定期坐诊 朱震年医师,现任群力草药店中医门诊部主任,主治医师,上海中医药大学硕士研究生毕业,从事中医临床近20年,对于恶性肿瘤的中医治疗有着丰富的临床经验,对于亚健康人群...[详细]

  • 持教师资格证免费享受艾灸、中医推拿、拔罐、刮痧……

    江阴龙泽医院教师节回馈老师活动 芳华九月 致敬知识的传播者 三尺讲台,孕育天下桃李。他们也许是刚踏入教育事业的抱负青年。也许是已经燃烧半生的白发老人。我们的老师用他们满腔的热血,崇高的信仰,传道受业解惑。时光流逝,他乡海外,不忘恩师! 由于职...[详细]

  • 龙泽医院联合吉麦隆超市现场义诊,现场免费问诊及测血压、量血糖

    华士吉麦隆超市店庆二十周年之际,为更好的回报消费者,吉麦隆超市华士店联合江阴龙泽医院国医馆 每周二、四、六进超市现场义诊 ,义诊期间消费者可 免费问诊 及 测血压 、 量血糖 。 在超市消费达标更可免费拔罐、小儿推拿、中医艾灸及推拿按摩等非药物传统...[详细]

  • 假体鼻整形术的3个要点,制作“真实”的鼻子。

    [导读]:说到假体隆鼻整形术,相信大家都不陌生,大部分明星都做过假体隆鼻整形术,有的明星做的很完美,看起来很自然,但有的明星做的就很夸张了,那么怎样才能制作一个真实的鼻子呢? 为了上镜头,为了侧颜杀、素颜杀,很多爱美人士都热衷于假体鼻整形术,...[详细]

  • 冬季脾胃也怕冷,食物性味要控制

    冬季脾胃也怕冷,食物性味要控制 ...[详细]

  • 注射抗衰和线雕哪个好,注射抗衰和线雕如何选择

    文章关键词:注射抗衰和线雕哪个好 [导读]:抗衰老是所有女人一生中最重要的课题,为了做好这门功课,各种食疗、美容、SPA几乎做遍,但往往收效甚微,最近年,大家的目光都转向医疗整形美容,像注射玻尿酸、面部线雕等,那么注射抗衰和线雕哪个好呢? 随着医...[详细]

  • 腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的症状有哪些

    【导读】:近年来腰椎间盘突出发病率越来越高,年龄也越来越低龄化,有些人30出头就有腰椎病迹象,腰椎间盘突出很容易引起坐骨神经疼痛,那腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的症状有哪些? 站不稳,坐不住,腰椎间盘突出引起坐骨神经疼痛让患者苦不堪言,关于腰椎...[详细]

  • 自体脂肪隆胸效果怎么样 这6个优点塑造S身材

    [导读]:说到丰胸,大多爱美者首选的都是自体脂肪隆胸,自体脂肪隆胸也是比较常见的整形项目,现在很多女明星都离不开它,那自体脂肪隆胸效果怎么样?自体脂肪隆胸相比其他丰胸方式的有哪些优势? 脂肪这东西,长在对的地方是个宝,比如胸部,长错了地方就是累...[详细]